ホーム バリ島エステ・スパ
 
地域別
ヌサドゥア・ジンバラン
クタ・スミニャック・クロボカン
ウブド
サヌール
その他
 
バリエステ基本情報
 バリエステ用語集
 健康・美容/JAMU
 オイルの選び方
バリエステあれこれ
体験レポートリスト

 

  場所



空港より車で約30分

  営業時間

午前 09:00 から
午後 22:00 まで

  送迎

【無料送迎エリア】
ヌサドゥア、ジンバラン、クタ、スミニャックサヌールのリゾートホテルより、ご利用金額の合計US$125以上。


【お客様ご自身でお越し頂く場合】
施術開始時刻の20分前までにスパ受付へお越し頂きます。

  その他

【年齢制限】
スパメニューをお受け頂ける最低年齢は、12歳以上でマッサージやスパ経験のあるお客様となります。

Prana Spa 魅力の秘訣
プラナスパ 設備
設備:
内装から、小物、道具にいたるまで、インドの雰囲気を取り入れたプラナスパで、本格的なアーユルヴェーダを体験受けられます。
プラナスパ スタッフ
スタッフ:
タイのChiva-Somでトレーニングを積んだスタッフを含め、70名のスタッフが皆様をお迎えします。なぜ、そんなに沢山のスタッフが必要かとマネジャーに尋ねたところ、一人のセラピストが、1日に何人ものお客様を担当すると、疲れをお客様に感じさせてしまう為、プラナスパでは、一人のセラピストに対し、1日1名のお客様に限定しているそうです。
プラナスパ トリートメントルーム
トリートメントルーム:
アーユルヴェーダ、フットマッサージなどは、それぞれの専用ルームを用意。通常トリートメントルームも神秘的な雰囲気と微妙な暗さ加減が、リラックスを高めてくれます。
プラナスパ トリートメントルーム
Home > エステ > Prana Spa
 

Prana Spa(プラナスパ)


プラナスパ ロゴ

尚な庭に一歩足を踏み入れると、そこはもうプラナの世界。
伝説の宮殿、ムガール様式を取りれたトリートメントルームは
日常から隔絶されたエキゾチックで不思議な雰囲気。
新しくメニューに加わったインドの伝承医学
“アーユルヴェーダ”は、貴方が持つ本来の生命力を
最大限に引き出し、価値のある一時を
お過ごし頂けることでしょう。

 

プラナスパ メニュー
パッケージ
アーユルヴェディック トリートメント
フェイシャル
アラカルト マッサージ
ボディ&ビューティートリートメント
スパ エントリー

 

プラナスパ パッケージ
 
スピリット オブ バリ (2時間)
通常料金 US$114.95  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$95
 
インドネシアのポピュラーなトリートメント。スペシャルオイルを使ったリラクシングマッサージから始まり、アロマティック・スパイス(ターメリック、サンダルウッド、ナッツ、ライスパウダー)をブレンドしたスクラブで古くなった角質を落とします。その後、ヨーグルトスプラッシュでお肌のPHバランスを整え、赤ちゃんのようなお肌に。締めくくりは、バラの花びらとフランジパニをたっぷり浮かべたフラワーバスに入浴します。
このコースに含まれるトリートメント
ホット&コールド プール
プラナ フット リチュアル
 バリニーズ オイルマッサージ
 エクスフォリエイティング ルルール スクラブ
フレッシュヨーグルト ポリッシュ
ローズ&フランジパニ バス
 ヘルシージャムー ビバレッジ
スピリットオブバリ
 
ホリスティック パッケージ (2時間)
通常料金 US$131.89  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$109
 
解毒効果のあるスチームバスとエッセンシャルオイルを使用したトリートメント。ボディスクラブ、フェイスピーリングはお肌の底から汚れを浄化します。シャワーレインマッサージは、全身のエネルギーを取り戻し、モイスチャーローションを使った、ホリスティックマッサージで締めくくります。
このコースに含まれるトリートメント
ホット&コールド プール
シーソルト ボディスクラブ&フェイススクラブ
  in レインシャワー
 ヘアークリームラップ
 シーウィードまたはクレイボディマスク
 &スチーム
アロマティック ボディローション マッサージ
 (ボディ&フェイス))
 ヘルシー ジャムー ビバレッジ
ホリスティックパッケージ
 
 
サン&ムーン (3時間)
通常料金 US$157.3  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$130
 
このコースに含まれるトリートメント
プラナ・フット・リチュアル
マッサージ
 クレンジング・フェィシャル
 スクラブ
リフレクソロジー
ボディ・ポリッシュ
スチーム又はサウナ
 フラワーバスフラワーバス又はシャワーレイン
サン&ムーン
 
ディヴァイン リニューアル (3.5時間)
通常料金 US$181.5→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$150
 
泥または海藻を使用し、アロマテラピーとハイドロテラピーを結合させた、頭からつま先までのトリートメント。ハイドロテラピーは血行促進と皮下脂肪除去に効果があり、シーソルトスクラブは古くなった角質を取り除きます。このトリートメントでは、筋肉やお肌に蓄積された毒素を排出し、体のバランスを整えるのに効果的です。スペシャルブレンドオイルを使用したマッサージ、シーウィード(海藻)フェイシャル、クリームバス(ヘアーと頭皮のトリートメント)で完全な全身リニューアルの1日を。
このコースに含まれるトリートメント
ホット&コールド プール
アロマティック シーソルトスクラブ
  in レインシャワー
 シーウィード または クレイ ボディマスク
  in スチーム
 シーウィードフェイシャル
アロマティック マッサージ
クリームバス
ヘルシージャムー ドリンク
 フルーツ プレート
ディヴァインリニューアル
 
メンズ パッケージ (2時間)
通常料金 US$114.95→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$95
 
体の奥深くまで揉み解す90分間のマッサージで全身に溜まったコリを取り除きます。血行を促進する事によって固く凝り固まった皮下組織をしなやかにするこのマッサージは、ストレスを軽減し、心身のバランスを整えます。
ボディーマッサージの後は、ヨーロッパのマッサージスタイルとアンチエイジングのメソッドを取り入れたリフレッシングフェイシャルは、まずクレンジングをし、ソフトなスクラブ、スチームをします。
その後、エイジングサインの表れている箇所を中心に肌を引き締め、ハリを取り戻すためのマッサージを行います。サンダルウッドのマスクが終わったら、生き生きと生まれ変わった肌を実感できるでしょう。
リフレッシングフェイシャルにはハンドマッサージも含まれています。
このパッケージに使う製品は100%ナチュラルな、オーガニック植物原材料を使用したものです。

ターキッシュ デライト (2時間)
通常料金 US$87.12→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$72
 
トルコのハマムトリートメントをプラナスパのスタイルでお楽しみください。
このメニューは本格的な中東式のスチームエクスフォリエーションです。まず、宮殿風の中庭にある温水と冷水のプランジプールから始まります。その後、ミスト&スチームルームで毛穴を開いてさらに肌を柔らかくし、エクスフォリエーションの効果を高めます。
レインシャワールームでのフルボディエクスフォリエーション&マッサージは適度な刺激で、ソフトで滑らかな肌を蘇らせます。
さらに、サロンに移動し、1時間の頭皮と髪のトリートメント クリームバスで頭まで爽快感を味わったら、フレッシュドリンクとお菓子のターキッシュデライトをどうぞ。

ジェット ラグ レメディ (2時間)
通常料金 US$108.9→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$90
 
フライト前後の最適な、時差ボケなどの症状を緩和する足と背中に重点を置いたトリーメントです。
まず、フライト中に生じやすい筋肉の痛みやコリを軽減する、ペパーミントフレーバーバスから始まり、次にフット、レッグ、バックマッサージで硬く縮こまった組織を解し、血行を促進します。最後に1時間のシグネチャーフェイシャルでゆったりとリラックスし、肌に潤いを与えます。

マムトゥビー スパトリートメント(妊婦さんにお勧め) (2時間)
通常料金 US$101.64→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$84
 
マッサージは、妊婦さんにとっても妊娠中の妊娠中の不快感を取り除き、エネルギーを充てんしてくれる有効なリラクゼーションです。
プラナのプレグナンシーマッサージはクッションをつかってサポートしながら横向きの体勢で受けていただくフルボディーマッサージです。 このマッサージでは、妊娠中の方の多くが経験するうずきや痛みを軽減するだけでなく血行を促進しむくみをやわらげるテクニックを駆使します。 マッサージの後は、フレッシュなハーブティーを片手にサロンで1時間のクリームバスをお楽しみ下さい。 これからママになる貴女のための、リラックス&リチャージトリートメントパッケージです。

プラナ ナチュラル スキン ライトナー (2時間)
通常料金 US$96.8→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$80
天然の美白成分を含む植物原料を贅沢に使用したトリートメント
肌に優しい植物成分は気分をリラックスさせ、心身ともにあなたを美しくしてくれることでしょう。トリートメントは、マンゴスチン、甘草、ヤム芋、ローズヒップオイル、ケイ酸マグネシウム、生姜、マンダリンなど美白効果を持つ天然成分をブレンドしたココナッツミルクベースの爽やかなスクラブで始まります。 次にボディーマスクを塗り、美白成分の肌への浸透を助けるためボディー全体をブランケットで覆います。 マスクをしている間は、お顔と頭皮のミニマッサージをお楽しみ下さい。 最後は、スクラブやマスク同様に植物成分を濃縮したリッチなボディーローションを使った1時間のフルボディーマッサージで締めくくります。

 

プラナスパ アーユルヴェーディックトリートメント
 
プラナ リバランス (1.5時間)
体験しました
通常料金 US$235.95
 バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$195
 
インドの伝承医学、アーユルヴェーダ。
4つのプログラムを含むプラナリバランスは、貴方の体内にある毒素を解毒し、健康へと導きます。
プラナリバランス
Pizichil ・・・薬用オイルを使用し、2人のセラピストによるマッサージ。
Udgarshana ・・・インドから輸入したヒーリングパウダーとハーブで血行促進と体のコンディションを整えます。
Mavarakizhi ・・・薬用ハーブやパウダーを詰めたシップバッグを用いた治療法。疲労を和らげ、消化機能改善とリラックス効果。
Pina Sweda ・・・浄化と解毒作用のあるハーブと蒸しタオルで全身を覆います。このメニューは、体の調子を整え、睡眠改善、健康維持に効果があります。
 
アーユルヴェーディック シンプル ブリス (2時間)
通常料金 US$141.57
 バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$117
 
アロマテラピーマッサージ(1時間)とシロダーラ(1時間)がセットになったメニュー。まず、トロピカルフラワーとハーバルバスソルトを使ったアロマティックフットバスでリラックスした後、特別にブレンドされた天然素材のアロマセラピー マッサージ オイルを使って、ストレスと緊張を取り除くマッサージをします。最後は、アーユルヴェーダ・トリートメントの中でも最も有名なシロダーラ。シロダーラは、瞑想状態を導くとともに、アンチ・エイジング、アンチ・ストレス効果があります。まずは、体内にあるストレスや緊張を和らげる効果のある、頭、頭皮、首、肩のマインド・スムージング・インディアンマッサージから始まり、これにより、体の内部に活力を与え、生命力を活性化させるポイントを刺激します。その後20分間、本場インドから取り寄せた、医学用としても使用されている、温めた黄金のオイルをアジナチャクラ「第三の目」に注ぎます。この間何も考えず無心になることがリラックスのポイントです。このメニューは不眠症、偏頭痛、疲労、ストレス、気力・体力の低下に効果があります。
このコースに含まれるトリートメント
アロマティック・フットバス
アロマテラピー・マッサージ
 アーユルベーディック・シロダラ
 
 
プラナ シロダーラ (1時間)
通常料金 US$96.8  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$80
シロダーラは、世界中のスパで最も望まれているアーユルヴェーディックトリートメントの一つです。シロダーラの目的は、精神の静かさと平静を誘発し、老化予防に効果があるといわれています。頭、頭皮、首と肩のマッサージで、ストレスや緊張をほぐした後、第3の目(額の中心)にメディカルオイルを20分間注ぎ続けます。これにより、体の組織に活力を与え、生命を活性化させるポイントを刺激します。無気力、不眠症、慢性頭痛、疲れやストレスでお悩みの方にお勧めの治療法です。
プラナシロダーラ
 
 
アーユルヴェーディック リジュヴェネイション (4時間)
通常料金 US$302.5  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$250
このコースに含まれるトリートメント
カウンセリング
 (アーユルヴェーダプラクティショナーにて
 トレーニングを受けたセラピストが担当)
Tri Dosha ドリンク
 プラナフットリチュアル
 プラナリバランストリートメント
シロダーラ
ヘルシースナック
 プラナアイリチュアル
アーユルヴェーディック リジュヴェネイション
 

 

プラナスパ フェイシャル
 
プラナ シグニチャー フェイシャル (1時間)
通常料金 US$78.65  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$65
年齢に挑むヨーロピアンマッサージをブレンドしたユニークなトリートメント。始めは、お肌をいたわる角質除去とスチーム、次に15分間の‘miraculous massage’を施します。このマッサージは、年齢が目立つ部分を集中的に、上へ向かったストロークでたるんだお肌を引き上げます。最後は、水分補給マスクで、血色の良い若々しいお肌に復活。このフェイシャルには、完全なリラックスと全身を静めるための手と腕のマッサージが含まれています。
 
 
 
プラナ アイ リチュアル (40分)
通常料金 US$43.56  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$36
気になる目の周りを若返らせるトリートメント。角質除去とやさしいマッサージでハリを甦らせ、クマや疲れを取り除きます。15分間、目の周りをマッサージ、その後、マスクでやさしく包み、輝かしい目元に仕上げます。原料には、朝鮮人参、カモミール、キュウリなどを使用。このメニューは、全てのトリートメントやアラカルトメニューに追加することが可能です。
 
メンズ フェイシャル (1時間)
通常料金 US$78.65→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$65
天然素材を使用し、アンチ・エイジング・メソッドとヨーロッパのマッサージスタイルをおりまぜた他にはないプラナ・スパオリジナルのトリートメントです。お肌表面の古くなった角質をしっかりと取り除くクレンジ ングから始まり、やさしくマッサージし、スチームを当てます。その後、オイルを用いた15分間の自慢のマッサージを 行います。このマッサージは年齢の表れている箇所を重点的にリフトアップし、お肌に張りを取り戻します。そしてサンダルウッドのハイドレイティングでお肌に潤いを与え、トリートメント前よりも確実に肌年齢を若返らせます。プラナ男性用フェイシャルは、顔だけでなく手のひらから腕にかけてのマッサー ジも含み、深くリラックスしていただいて終了します。プラナ・スパが使用する製品は100%天然の植物性、有機原料用い、プラナのために作られています。

シャンカラ オキシジェン フェイシャル (1時間15分) 
通常料金 US$93.17→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$77
オキシジェンフェイシャルは肌表面の酸素レベルを劇的に高め、肌細胞の再生を助けます。ディープクレンジングとスクラブに続き、ATP配合のマスクを塗ります。ATPは肌の酸素レベルを高めるカギとなる重要な成分です。その後、フェイスマッサージをし、有効成分を使った製品で肌をととのえます。トリートメントの後は若々しくハリのある肌が生まれます。
このトリートメントは高濃度の有効成分を配合した製品を使用するため、肌トラブルのある方にはお勧めできません。

シャンカラ スキン ライトニング フェイシャル (1時間15分) 
通常料金 US$93.17→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$77
シャンカラ スキンライトニング・フェイシャルは1度のトリートメントで見違えるほど肌のトーンを明るくします。 トリートメントはディープクレンジングから始まり、次にミクロレベルのピーリングで死滅した肌細胞を除去します。アロマセラピー効果のある製品を幾重にも使用して、肌の輝きを作り出す細胞の奥深くまで浸透させます。

シャンカラ アンティ バクテリアル フェイシャル (1時間15分) 
通常料金 US$93.17→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$77
アロマテラピーに基づくシャンカラ アンチバクテリア・フェイシャルは究極のスキンデトックストリートメントで、ニキビ肌、皮脂過多の方に適したフェイシャルです。トリートメントはクレンジング、酵素スクラブから始まり、スチーム、デトックスマスクと続きます。さらに、トラブル肌に深く浸透するエッセンシャルオイルとアンチバクテリアオイルをミックスしたスペシャルオイルでのソフトなフェイスマッサージでリラックスして下さい。このトリートメントは定期的に受けることにより、肌が健康ですっきりした状態に変わっていくのを実感することができます。

シャンカラ アンティ エイジング フェイシャル (1時間15分) 
通常料金 US$93.17→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$77
シャンカラ アンチエイジング・フェイシャルは、皮膚細胞の修復、再生にすぐれた効果を発揮します。このトリートメントでは2種類のマスクを使います。最初のマスクは皮膚細胞を刺激し、肌を引き締めます。2番目のマスクは潤いを与え、肌をソフトでしなやかにととのえます。 アンチエイジング・フェイシャルはディープクレンジングから始まり、ミクロレベルのスキンピーリングへと続きます。マスクに含まれる酵素は、肌表面から皮膚細胞の再生が始まる深いレベルにまで浸透します。1回の施術で十分にアンチエイジング効果を実感していただけるでしょう。 最初のマスクを塗る際、ヒリヒリした軽い痛みが感じられるかもしれませんが、これはしょうが、シナモン、ユーカリなどハーブの有効成分のためです。およそ3分間続きます。

 

プラナスパ アラカルト
 
リラクシング マッサージ (1時間)
通常料金 US$70.18  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$58
 
ディープ ティシュー マッサージ (1.5時間)
通常料金 US$94.38  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$78
  
ホットストーン マッサージ (1.5時間)
通常料金 US$114.95→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$95
 
ホット&コールドストーン マッサージ (1.5時間)
通常料金 US$114.95→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$95
 
ウェイト ロスト セラピー (2時間)
通常料金 US$90.75→ バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$75
 
 

 

プラナスパ ボディ&ビューティートリートメント
 
アロマティック シーソルト スクラブ&レインシャワー (30分)
通常料金 US$36.3  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$30
 
クレイ&シーウィード マスク スチーム (30分)
通常料金 US$36.3 → バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$30
 
ミルク、フラワー、またはハーバル バス (30分)
通常料金 US$26.62  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$22
   
ヘアークリームバス (1時間)
通常料金 US$53.24  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$44
 
 

 

プラナスパ スパエントリー
 
サウナスチーム&プランジプール
通常料金 US$26.62  バリ・キタ ツアーディスカウント料金 US$22
 
 

 


<<前画面   TOP  


Home l ツアー l エステ l アドべンチャー/ビーチスポーツ l お買物 l 泊まる l 食べる l 得情報l 基本情報l 予約方法