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Home > エステ > The Spa
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| トラディショナルや、アロマテラピー、ホットストーン、クリスタル、タイなどの各種マッサージや |
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| トリートメントのほか、本格的なレイキやヨガのワークショップも開かれています。 |
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| 精神的、または肉体的にも元気になれるスパです。 |
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おすすめメニュー Special Package
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| ヒーリングアイランドと呼ばれるバリ島では、レイキやヨガを学ぶのに何よりも適した場所です。この機会に是非レイキやヨガの世界を体験してみて下さい。
★ レイキ
レイキの起源は、数千年前の古代チベットにさかのぼります。身体そして魂を癒し、精神を統一させることが出来るこれらの知識は、数々の試練をくぐりぬけた精神的指導者からわずかな数人の弟子へと口頭継承されてきました。レイキは物理的、情緒的、精神的な問題のバランスを取り戻し、癒し、そして改善することを目的としています。レイキによって、物理的な問題、情緒的なインバランス、落ち着かない心、または人生において何か欠けているように感じるといった問題を抱えている方に効果があるでしょう。
特に、苦痛およびストレスを縮小させ、かつヒーリングをより効果的にするためのリラックスを促進します。
さらに、活力を増加させ、身体の自然治癒力、バランス能力を高めます。レイキとの出会いは、あなたの身体に対する素晴らしい贈り物となることでしょう。
★ ヨガ
ヨガは、現代における世界で最もパーフェクトな自己ヒーリングのシステムであり、資格のあるインストラクターによる指導を数回受講することにより、基本的なストレッチ、リラクゼーション、呼吸法、およびメディテーションテクニックを学ぶことが出来ます。
ヨガのテクニックによって、身体の全ての部分が伸ばされ、筋肉、関節、脊椎、また全体的な骨格を整えるエクササイズがなされます。これらの運動は、構造だけでなく、内臓、腺、神経などの全てを元の健康な状態に戻す手助けをします。規則的に練習を実行することによって、心、身体、及び魂を若返らせ、再生させ、消化、免疫、循環器系を含む、全体の内部メンテナンスと適切に機能を促進させます。
身体が優しくストレッチによって伸ばされ、緊張とストレスから開放されることによって、あなた自身の内面的な平和を見つけることができるはずです。また、呼吸、心臓の鼓動、および心は呼吸法とメディテーションによってリラックスすることができます。これは、心を穏やかに静め、集中力を高め、そして自己の内部にある神聖な場所への気づきを可能にします。私達各々の内部の深淵から平和と満足感を解き放ち始めることができるでしょう。 |
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★ 各ボディトリートメントには、フレッシュジュース、フットバスが含まれます。
| トラディショナル マッサージ |
1時間 |
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| 料金 |
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Rp605,000／お一人様 |
| 内容 |
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バリに伝わるヒーリングの儀式を取り入れ、ストレッチ、指圧、およびスウェーディッシュのテクニックを結合させた伝統的なスタイルのマッサージです。緊張を除き、血液の循環を向上させる効果があります。
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| ヒーリング ホットストーン マッサージ |
1時間 |
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| 料金 |
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Rp654,000／お一人様 |
| 内容 |
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地球が持つエネルギーとヒーリングパワーによって筋肉をほぐします。ミネラルを含む厳選された火山岩を使用し、疲労した身体を癒しながら、完璧なリラックスへといざないます。
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| クリスタル ヒーリング ホットストーン テラピー |
1時間 |
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| 料金 |
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Rp763,000／お一人様 |
| 内容 |
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東アジアの伝統的な技術と西洋の科学的なデータを組み合わせたシンプルでかつ力強いメニューです。クリスタルの特性を利用し、身体と心および精神の闇のエネルギー移動を促進させます。今までに経験したことのないようなリラックス感をお楽しみ頂けることでしょう。
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| クリスタル ヒーリング ホットストーン フェイシャル |
1時間15分 |
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| 料金 |
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Rp841,000／お一人様 |
| 内容 |
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東アジアの伝統的な技術と西洋の科学的なデータを組み合わせたシンプルでかつ力強いメニューです。クリスタルの特性を利用し、身体と心および精神の闇のエネルギー移動を促進させます。今までに経験したことのないようなリラックス感をお楽しみ頂けることでしょう。
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| トラディショナル フェイシャル |
1時間 |
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| 料金 |
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Rp654,000／お一人様 |
| 内容 |
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新鮮な原料をブレンドした特性のアジアンレシピにて、お肌（顔、デコルテ、首、肩）の汚れを落とし、磨きをかけ、水分バランスを整えて、若々しいお肌を回復します。手足のマッサージも含まれます。
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| タイ マッサージ |
1時間 |
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| 料金 |
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Rp654,000／お一人様 |
| 内容 |
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古代より伝わるタイ式のマッサージによって、血液の循環を刺激し、ストレスを取り除きます。腰、背中などに問題のある方は、ご遠慮下さい。
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※ トリートメント時間に、お食事の時間は含まれません。
| トラディショナル バリニーズ トリートメント |
2時間10分 |
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| ザ･バレ リジュヴェネイション リチュアル |
2時間30分 |
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| ゼン リチュアル フォー ボディ＆マインド |
2時間 |
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REIKI Inspiration 
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ウスイ式レイキおよびチベット式レイキの両方を学んだシャラ・ディーン。彼女は、カナダ、日本そしてバリにおいて様々なレイキについても学び、実践してきました。CRA（カナダ
レイキ アソシエーション）の公認メンバーでもあり、5年間に渡りレイキ トリートメントを提供しています。） |
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＜レイキ ヒーリングの効果＞
レイキ エネルギーを経験したことのある人達は、非常にポジティブ、ユニークそしてリラックスを感じることができます。ほとんどの人がトリートメント中に「熱」をエネルギーとして感じます。障害物を取り除き、エネルギーのフローを強くする間に、ヒリヒリするような感触や振動、揺れを感じるかもしれません。色あるいは純粋な愛として感じる人もいるでしょう。トリートメントの終わりには、ポジティブさ、そしてリフレッシュし、エネルギーを与えられ、心の平安を感じるはずです。
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| レイキ ナチュラル ヒーリング |
1時間 |
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| 料金 |
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お一人様 Rp575,000、お二人様 Rp1,010,350 |
| 内容 |
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身体の上に手をかざすという非常にやさしく、かつ力強い方法です。マッサージベッドに横になり、布で完全に覆われます。チャクラセンター、腸、臓器、オーラなどのエネルギーが不足しているエリアへエネルギーを送ります。クリスタルを使用し、メディテーションに適した音楽とアロマセラピーを使用し、より深いリラックスへと誘い、身体と心を癒してくれます。
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| エネルギー メディスン |
1時間15分 |
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| 料金 |
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お一人様 US$618,000 |
| 内容 |
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肉体的、健康のトラブルを含む、ヒーリングを促進するエネルギーのトリートメントです。このヒーリングは、クリスタル、神聖なサウンドおよびミニリーディングを統合したレイキセッションです。
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| メディテーション |
1時間 |
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| 料金 |
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お一人様 Rp515,000 |
| 内容 |
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あなた自身をより理解し、自分の目標を明らかにしてみませんか？1時間のセッションの中で段階的に学びます。それぞれのメディーテーションの基礎的な要素の中で、より良いガイダンスを提供し、意識への直感、創造的なビジュアリゼーション、および留意の3つのアプローチを組み合わせる有用なメディテーションを目指します。
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REIKI Workshop
| 自然なヒーリングのレイキ システムは、私達の日々変わりゆく生活において、非常に重要な学習ツールおよびサポートシステムです。レイキは、地球上に住む私達の人生の目的へ繋がり、また目的へ達成するための最良の方法でもあります。レイキを通じて、自分自身への接し方を学ぶと共に、自己責任、及び自己発見のための重要なステップを学びましょう。そして、積極的に自分の手で健康と幸福を掴む努力を始めましょう。それにより、生活はより容易になるでしょう、ストレスは解消し、物の見方も変わるでしょう。免疫系が強くなり、重要なことは私達の真実の軌道、出どころ、および精神的な自然へのコネクションが再建されます。
レイキには3つのレベルがあります。それぞれが、特定の目的のヒーリングのためにユニークなエネルギーを持っています。レベル１では、セルフヒーリングの為の伝統的な手法で３つのすべてのレベルの基本となっています。レベル２では、精神と情緒的なヒーリング、および遠隔ヒーリングのためのエネルギーを高めるレイキシンボルについて学びます。レイキマスターは他者に対してもパワーを与えられるレベルです。ティーチャーというのは、さらにその次のレベルであり、レイキを教えること、また調和によってより多くの人々にレイキ トリートメントを提供できるレベルにあたります。
次のようなワークショップをご用意しております
レイキ レベル１
レイキ レベル２
レイキ レベル１＆２
レイキ マスター （リクエストに応じ）
レイキ マスター ティーチャー （リクエストに応じ）
レイキ リョウホウ レベル１と２のシステムの実践にあたっては、自分自身または他者の身体の上に手をかざすハンドポジションと、５つの教訓の理解、および統合、マントラとシンボルを使用したテクニックを利用する働きが必要となります。
ワークショップには、以下の内容が含まれます。
・終了時に、ホリスティック コース終了証が授与されます。
・完全なトレーニングマニュアル
・シャラによるトレーニング中のサポート
・ハーブティー、ミネラルウォーター
レイキ トレーニングは、終了証を受領した時点で終わりではありません。引き続き個人的な訓練を実施する必要があります。レイキトレーニング、およびスペシャルリクエストに関するプライベート
コンサルテーション、ご要望に応じたワークショップを用意する事も可能です。ワークショップは、個人またはグループ用にもアレンジ可能です。 |
| レイキ ワークショップ レベル１ |
1日（09:30～16:00） |
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| 料金 |
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お一人様 Rp1,694,000 |
| 内容 |
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レイキエネルギーへの調和を学びます。自分自身そして他者を癒すために、レイキエネルギーを開くことを可能にします。レイキにアクセスする手段は非常にシンプルです。身体に手をかざすことにより、自己の意識を開き、その気づきをエネルギーへと持ち込みます。このレベルは毎日、身体の上に手をかざし、物理的なインバランスを整える過程から学び始めます。エネルギーがより多く使用されるほど、個人的成長を加速し、自らを癒します。
この1日のワークショップは、講義、ディスカッションと練習のコンビネーションです。レイキへの特別のリンクを確立し、レベル1の伝統的自己ヒーリングのためのハンドヒーリングを学びます。レベル１のワークショップには次のトピックが含まれます。
実施時間
午前9:30から午後16:00まで（途中、午後12:30～13:30までお昼休み）。
午前中に1回、午後に1回のティーブレイク（休憩）
| 内容 |
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イントロダクション レベル1
レイキの歴史および哲学
レイキの法則および系統
考えと言葉が持つエネルギーについて ― 創造的な心のコントロール
ヒーリング アファーメーションズ ― 私達の身体へ愛を送りましょう
チャクラ エネルギー システム
ヒューマン エネルギー フィールド
センシングエネルギー ― グループ プラクティス
21日のクレンジングプロセス
セルフヒーリングとハンドポジション
その他のヒーリングとハンドポジション
実践的かつ伝統的な方法
レイキへの上昇
レイキの他への使用
ユニークなレイキメディテーション、エクササイズとテクニック |
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重要な初心者レベルのメディテーション、エクササイズおよび呼吸法は肯定的な精神力を高め、心と身体から肯定的な考え方ができるようになると共に、有害な汚染物質を取り除く手助けをし、私達の直感を高めます。日常的にプラクティスを実践し、エネルギーポイントが浄化されることにより、身体全体がより多くのレイキエネルギーを導くことを可能にします。習得するテクニックには、エネルギーへの接続を強くすることが含まれます。それにより、より精神的世界が身近に感じられるようになるでしょう。 |
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| レイキ ワークショップ レベル１＆２ |
3日間（毎日09:30～16:00） |
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| 料金 |
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お一人様 Rp5,022,000 |
| 内容 |
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レベル１と２は刺激的な3日間のワークショップで構成されています。レイキの第２のレベルは、このレベルの中で使用されるレイキシンボルへのさらなる調和が必要とされます。シンボルは、セルフヒーリング、他の人へのヒーリング、そして遠隔ヒーリングの為のレイキエネルギーの力を増加させます。このレベルでは、素晴らしく新しい概念および意識について知ることができます。
講義、ディスカッションと練習のコンビネーションです。レベル１で実施される全てのトピックが含まれています。
実施時間
午前9:30から午後16:00まで（途中、午後12:30～13:30までお昼休み）。
午前中に1回、午後に1回のティーブレイク（休憩）
| 内容 |
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イントロダクション レベル１＆２
レイキの歴史および哲学
レイキの法則および系統
考えと言葉が持つエネルギーについて ― 創造的な心のコントロール
ヒーリング アファーメーションズ ― 私達の身体へ愛を送りましょう
チャクラ エネルギー システム
ヒューマン エネルギー フィールド
センシング エネルギー
21日のクレンジング プロセス
セルフヒーリングとハンドポジション
その他のヒーリングとハンドポジション
遠隔ヒーリング
現代的かつ伝統的な方法
レイキ マントラ＆シンボル ― 彼らのエネルギーへのコンタクト
レイキの上昇
レジュヴェネーション イン ネイチャー ― グループワークとネイチャー エンパワーメント
レイキの他への使用
ザ ホワイト ライト コネクション＆プロテクション
スピリチュアル アスペクト オブ レイキ
ビジネス アスペクト オブ レイキ
ユニークなレイキメディテーション、エクササイズとテクニック |
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重要な初心者レベルのメディテーション、エクササイズおよび呼吸法は肯定的な精神力を高め、心と身体から肯定的な考え方ができるようになると共に、有害な汚染物質を取り除く手助けをし、私達の直感を高めます。日常的にプラクティスを実践し、エネルギーポイントが浄化されることにより、身体全体がより多くのレイキエネルギーを導くことを可能にします。習得するテクニックには、エネルギーへの接続を強くすることが含まれます。それにより、より精神的世界が身近に感じられるようになるでしょう。 |
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ヒーリング サークル ― スペシャル クロージング メディテーション |
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YOGA
＜ヨガの効果＞
ストレス、心配、妄想及び不眠などの症状はすべて、ヨガセラピーによって軽減することができます。このクラスでは、元気を回復させるヨガの姿勢や呼吸法によって、心と身体をやさしくリラックスへ導くことを目指します。精神的、肉体的、情緒的な緊張およびストレスを解放することによって、エネルギーの広大な資源が解放され、心と身体を再生させ、穏やかにリフレッシュします。これは、リラクゼーションとビジュアリゼーション
テクニックによる、シンプルなヨガの姿勢と呼吸法を統合した基本的なクラスです。年齢、レベルに関係なくご参加頂けます。特にストレスを感じている方、過労気味の方、健康に問題を感じている方、柔軟性が不足している方、老化を感じている方などに適しています。 |
メディテーション＆プラナーマ
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1時間 |
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| 料金 |
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お一人様 Rp575,000 |
| 内容 |
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瞑想と呼吸法の練習 |
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| ヨガ アサナ |
① 1時間30分
② 2時間 |
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| 料金 |
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① お一人様 Rp696,000
② お一人様 Rp908,000 |
| 内容 |
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ヨガのアサナ（ポーズ）の練習 |
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| 住所 |
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JL.Raya Nusa Dua Selatan, Nusa Dua 80363 Bali |
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| 営業時間 |
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8時～22時 |
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| 無料送迎エリア |
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ヌサドゥア、ジンバラン |
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| その他 |
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料金には、政府税、サービス料が含まれております。 |
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Relaxation（セージ、ラベンダー、ゼラニウム）・・・リラックス効果
