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| マッサージに使用されるアロマオイルには、それぞれ次のような効果があります。お好きな香りや、自覚症状に合わせてより一層マッサージ効果を高めます。 |
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ユーカリ |
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かぜ、熱、筋肉痛、神経痛、リウマチ、気管支炎、太り過ぎの方にも |
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ペパーミント |
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胃痛、乗り物酔い、生理痛、生理不順、口臭など |
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ラベンダー
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用途が広く特に神経の障害、高血圧、抑うつ症、偏頭痛、やけど、湿疹、皮膚炎、日焼け |
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サンダルウッド |
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消化器系の障害、喉頭炎、咽喉痛、下痢、胃炎、吐き気、嘔吐 |
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イランイラン |
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不眠症、高血圧、胃腸炎、抑うつ症、不眠症、異常緊張、脂性肌 |
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ティーローズ
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刺激が弱く小さなお子様もOK、血液循環不全、便秘、肝臓障害、頭痛、ストレス、吐き気 |
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ジャスミン
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安らぎを与える、呼吸困難、せき、無感動、神経衰弱、出産時のストレス、生理痛、ホルモン分泌調整 |
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ローズマリー
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集中力を高める |
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妊娠中は使用を避けた方が良いオイル
クラリセージ、ジュニパーベニー、 タイム、ローズマリー、マージョラム、フェンネル、メリッサ、サイプレス、バジル、レモングラス |
| バリを含めたインドネシアの伝統的なトリートメントです |
 オイルマッサージ |
アロマオイルを使った全身マッサージ |
| ルルール |
スパイスや薬草を使った全身スクラブ |
| フラワーバス |
トロピカルフラワーの浮かんだバスタブでリラックス |
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| クリームバス |
クリームを使った髪、頭皮、首・肩・腕のマッサージ |
| フェイシャル |
伝統的なクレンジング、マッサージ、引き締め |
| メディテーション |
集中力を高める精神的なヒーリング |
| ボレー |
現在でもバリの田舎で使われている薬草とスパイスを混ぜた民間薬、血行促進や冷え性に |
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